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文章来源:夏邑新闻?发布时间:2019-09-30 02:18:22??【字号:?大??中??小?】

  上海快三开奖结果 |伏天来袭!防暑降温多喝这几种茶|||||||

夏季天气炎热,高吴♀♀♀♀÷闷热的天气会让人无比难耐,此时喝点封♀♀♀±暑的茶水,不仅可以抵挡夏季的炎热,还拟♀♀≤起到养生保健的作用。镶♀♀∧季有哪些适宜的防暑茶呢?下面,锯♀♀…济日报-中国经济网健康频道吴♀♀―您总结推荐。

金意♀♀▲花茶清热解暑

中医认为,金银花性寒味甘b♀♀‖它是古代清热解毒的殊♀♀ˉ药。现代医学研究证实,金银花有较强的抗锯♀♀→作用,广泛用于风热感冒、咽喉疼痛、口♀♀∶幽砍嘁约巴饪破し舸疡、碘♀♀?毒等症。在酷暑炎夏,金银花可清热、降温、解♀♀∈睿并对预防夏季小儿痱毒疖肿等病症也♀♀∮辛己米饔茫可单味泡服或加入茶叶中泡服。<♀♀/p>

乌梅茶敛肺生津♀♀

将乌梅和甘草按5♀♀:1的比例(也可根据个人口味适当碘♀♀△节)放入锅中,加水煮10分钟,取汤汁冲泡绿茶♀♀〖纯桑有敛肺、生津等功效,还可用于♀♀》涡榫每取⑿槿认渴。

枸杞防暑茶清肉♀♀∪降压

将枸杞10克♀♀♀、薄荷3克、五味子12克、菊花6克放进茶♀♀”里,冲入沸水加盖闷泡10分钟♀♀≈廖兜郎出即可,有补肺生津、治暑热烦库♀♀∈及清热降压的作用。<♀♀/p>

荷叶茶清暑利湿

荷叶3克、炒决明子6库♀♀∷、玫瑰花3朵放进茶杯,♀♀〕迦敕兴加盖闷泡10分钟♀♀≈廖兜郎出即可,可以清暑♀♀±湿、治水气浮肿、生发清畅。适合情绪低落、精♀♀∩裱沽Υ蟮娜巳海可能引起肠道的敏感性增加,才而产生的便秘困扰。

槐花茶清热凉血

槐花茶具有清热凉血的功效,可以帮助降压,预防中风,是高血压患者的保健茶品。槐花本身就具有药用价值,它能治疗肠风便血,痔血,尿血,血淋,崩漏,衄血,赤白痢下,风热目赤,痈疽疮毒等,在传统中医中也是一种比较常用的配方。


 

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(责任编辑:陈义)

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